Langsung ke konten utama

Cobalah Terapi Qalbu untuk mengobati Was-Was Dan Panik

Cobalah Terapi Qalbu untuk mengobati Was-Was Dan Panik. Semua penyakit adalah suatu ketentuan takdir dan ini hanya dapat diubah oleh Yang Mahakuasa melalui ikhtiar dan doa kita sendiri yang khusyuk serta doa dari hamba-hambanya yang tersebar di setiap agama.

Nah Buat anda yang mengalami penyakit was was dan panik tidak ada salahnya anda mencoba untuk melakukan terapi Qalbu.
  1. Relaksasi dengan cara atur nafas kemudian beristighfar lah sampai anda merasa tenang yang sangat mendalam.
  2. Pada ketika melakukan relaksasi lupakanlah sejenak rasa cemas , khawatir , panik , takut mati , takut abnormal dll nya hanya sejenak sampai anda menyelesaikan terapi ini.
  3. Sugestikan kepada diri anda dengan mengatakan  "Aku memaafkan siapapun dan apapun yang telah menyakitiku sengaja ataupun tidak faktual ataupun tidak" lakukan secara berulang-ulang sampai timbul rasa tenang di hati.
  4. Sugestikan dalam diri anda dengan mengatakan  " gue lapang dada atas apa yang telah terjadi pada diriku lakukan sampai rasa ringan dan tenang muncul di hati"
  5. Sugestikan pada diri anda dengan mengatakan  "terima kasih ya Robb engkau telah memberi sakit ini padaku sehingga gue diberi hidayah dan tidak menjadi orang yang sombong" lakukan sampai muncul rasa tenang dan tenang di hati.
  6. Setelah itu , ucapkan Dzikir laaila ha ilallah sebanyak-banyaknya dengan suara lirih serta hati kita menyebut artinya , lakukan secara perlahan sampai diresapi maknanya. Saat ucapan dzikir itu hujamkanlah kalimat itu ke qalbu sampai jadinya muncul rasa tenang dihati sangat tenang dan damai
  7. Setelah itu bacalah surah Al-fatihah untuk mengakhirinya
  8. Rasakanlah perubahan besar yang terjadi , anda akan kembali ibarat sediakala sebelum sakit lalu banyak-banyak lah bersyukur pada Allah
  9. Ulangi setiap hari diwaktu subuh dan magrib untuk meningkatkan keimanan kita kepada Yang Mahakuasa Ketahuilah , sesungguhnya Anxietas , Depresi , Psikotik , dan Skizofrenia , asalnya dari Qalbu (Hati atau jiwa yang tak tenang) yang mempengaruhi otak dan merembet ke seluruh tubuh Disamping terapi obat , jalankanlah terapi ini
Alangkah baiknya Untuk lebih mendekatkan diri pada Yang Mahakuasa dengan melakukan sholat yang khusyu  lakukan gerakan sholat secara lambat dan khidmat Hayati bacaan sholatnya.

Perbanyak puasa sunnah senin-kamis atau puasa daud bagi yang mampu Sesungguhnya puasa adalah meberikan kesempatan bagi tubuh kita untuk memperbaiki kerusakan yang ada dan menyeimbangkan kembali zat-zat tubuh kita.

Semoga bermanfaat.

Sumber

Sumber https://cintasunnahku.blogspot.co.id/
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

karakter muslim

Al-Qur’an serta Hadits yaitu dua pusaka Rasulullah SAW yang perlu senantiasa dirujuk tiap-tiap muslim dalam semua segi kehidupan. Satu dari demikian segi kehidupan yang begitu utama yaitu pembentukan serta pengembangan pribadi muslim. Pribadi muslim yang diinginkan Al-Qur’an serta sunnah yaitu pribadi yang saleh. Pribadi yang sikap, perkataan serta perbuatannya terwarnai oleh nilai-nilai yang datang dari ALLAH SWT. Persepsi atau deskripsi orang-orang mengenai pribadi muslim memanglah tidak sama. Bahkan juga banyak yang pemahamannya sempit hingga seakan-akan pribadi muslim itu tercermin pada orang yang cuma rajin menggerakkan Islam dari segi ubudiyah-nya saja. Walau sebenarnya, itu hanya satu diantara segi saja serta ada banyak segi lain yang perlu menempel pada pribadi seseorang muslim. Apabila disederhanakan, sekurang-kurangnya ada sepuluh ciri-ciri atau ciri khas yang harus menempel pada pribadi muslim. baca selengkapnya  10 karakter muslim
Posting Komentar
Baca selengkapnya

nama dan tugas malaikat

Malaikat yaitu Ciptaan Allah Yang suci terwujud Dari Nur Atau Sinar. Jumlah mereka semakin banyak dari daripada Manusia. Walau semua manusia dibangkitkan dari zaman Adam sampai Keakhir zaman Kelak Pasti Jumlah Mereka tetaplah semakin banyak. Di dalam Kisah disebutkan kalau Saat Rasul Menaiki langit disetiap tingkatnya, jadi Rasul Lihat Beberapa ribu Malaikat berdiri dalam kondisi Sholat. Serta tiap-tiap tingkat ada yang ruku’ saja, ada yang I’tidal serta ada yang sujud. Hingga dari itu rasul menghimpun langkah sholat. Belum lagi disetiap diri manusia ada 2 malaikat, serta sehari-hari senin kamis jadi beberapa malaikat bakal bertukar serta melaporkan catatan amalan manusia sewaktu itu. Baiklah Sahabat, Anda mungkin saja telah mendengar serta hafal beberapa nama 10 Malaikat yang harus di ketahui. Bila anda belum tahu jadi tersebut 10 Nama Malaikat Yang harus untuk di ketahui : baca selengkapnya nama dan tugas malaikat
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Inilah Jawaban Bahwa Ridho Suami yaitu Surga Buat Para Istri

Inilah Jawaban Bahwa Ridho Suami yaitu Surga Buat Para Istri . Buat para wanita / istri hargailah suami kalian dan cintailah mereka sebeb ridho seorang suami yaitu surga bagi para istri berikut yaitu beberapa alasannya : Seorang Suami ridha untuk menghabiskan waktunya untuk dapat mencukupi kebutuhan anak-anaknya serta istrinya. Padahal seorang suami tahu disisi Tuhan , engkau lebih harus dihormati tiga kali lebih besar oleh anak-anakmu dibandingkan dirinya. Namun tidak pernah sekalipun ia merasa iri , disebabkan ia mencintaimu dan berharap engkau memang mendapatkan yang lebih baik daripadanya disisi ALLAH , SWT. Seorang Suami dibesarkan oleh ibu yang mencintainya seumur hidup namun ketika cukup umur , ia memilih mencintaimu yang bahkan belum tentu engkau mencintainya seumur hidupmu , bahkan rasa cintanya padamu lebih besar daripada cintanya kepada ibunya sendiri. Bila engkau berbuat maksiat , maka ia akan ikut terseret keneraka karena seorang suami i...
Posting Komentar
Baca selengkapnya